モチベーションについての第2回目、今回は「あなたの気持ちを盛り上げてくれる、やる気にさせてくれる人」というテーマでお話します。
自分のプロジェクトや目標がが時間が経って古くなってくると自分自身のモチベーションも下がってきます。貴方がそのゴールに向かって情熱を持っているととしても日々の行いは時に退屈なものになってしまうこともあります。
自分のモチベーションを維持することはとても大切なことですよね?自分のモチベーションを維持する一つの方法としてはインスピレーションを持っている人を見つけてその人の教えや模範に従うという方法です。
今回のモチベーションを維持する為のエクササイズは自分の気持ちをもりげてくれる、やる気にさせてくれる人探しです。
メディアで目にしたり自己啓発セミナーを開催しているモチベーショナル・スピーカーでなくても構いません。
モチベーショナル・スピーカーとして有名な人達の名前を参考までにここに挙げておきますね。
アンソニー・ロビンズ、ナポレオン・ヒル、ブライアン・トレージー
オンラインモティベーターには
ギャリー・ヴァイナーチャック、セス・ゴーディンなどもいます。
名前を聞けば知っている人もいると思います。知らなかった場合には是非かあれらの本も読んでみてくださいね。
その他にも有名なスポーツ選手などもインスピレーショナル(やる気にさせてくれる人)は沢山いますよね。
さて、今回のエクササイズ自分の気持ちを盛り上げてくれる人、やる気にさせてくれる人を五人挙げてみましょう。
これは普段関わっている人の中で自分の気持ちをやる気にさせてくれる人でも良いです。
身近にいる人であればあるほど、良い事もあります。そういった人たちと関わる時間が多ければ多い程自分のモチベーションを維持できるようになりますよね?
次回3回目はモチベーションを維持するために時にリラックスすることも大切というお話をしたいと思います。